Офіційний сайт Павлоградської міської ради

Лист міському голові

Октябрь 2025
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Корисна інформація

Проект «Ти як?» про психологічну гігєну

Август 15th, 2023 Новини Вывести на печать

Ви як?

Мабуть, знову купа справ і не факт, що поснідали сьогодні. Хотіли нагадати, аби ви не забували про психологічну гігієну та знаходили трохи часу для себе 🙏🏼

Турбота про ментальне здоров’я — це не лише дихання чи сеанси психолога. Пам’ятаєте, ми порівнювали психіку з батарейкою? Щоб рухатися далі, ми маємо відпочивати — так влаштований організм. Та й відпочивати можна по-різному, а саме поєднувати приємне з корисним:

*️⃣ наведіть лад у шафі, робочому столі чи на кухні, позбудьтеся мотлоху, а речі, які вже не носитимете, передайте волонтерам;
*️⃣ послухайте подкаст чи новий альбом в улюбленому жанрі, не відволікайтеся на чати і новини;
*️⃣ вийдіть на прогулянку, покатайтеся на велосипеді, погодуйте птахів у парку;
*️⃣ навідайтеся до найближчого притулку, проведіть час із тваринами, запитайте волонтерів, чим можете допомогти;
*️⃣ сходіть на манікюр, педикюр, зробіть нову зачіску;
*️⃣ запросіть друзів на ніч кіно;
*️⃣ складіть чіткий план на день і спробуйте закрити усі його пункти — якщо вдасться, нагородіть себе чимось приємним.

Пам’ятайте: ваше ментальне здоров’я важливе 24 години на добу і 365 днів на рік.




































Електронна черга для запису в управлінні соціального захисту населення м. Павлоград


Павлоград на карте

Павлоград на карте

Афиша

Афіша Павлоградського драматичного театру жовтень

Останні надходження

  • Вітання міського голови Анатолія Вершини з Днем працівників освіти
  • Виконком від 01.10.2025 р
  • Звіт про використання бюджетних коштів за 9місяців 2025 р.
  • Звернення міського голови Павлограда Анатолія Вершини
  • Про внесення змін до рішення виконавчого комітету Павлоградської міської ради від 27.10.2021 року № 912 “Про заснування міської премії працівникам сфери культури”
  • Звіт про виконання бюджету Павлоградської міської територіальної громади за 9 місяців 2025 року
  • Про внесення змін до рішення міської ради від 17.12.2024р. №1878-58/VIIІ «Про бюджет Павлоградської міської територіальної громади на 2025 рік» (зі змінами)
  • Про внесення змін до рішення виконавчого комітету від 25.07.2025р. № 1348/0/3-25
  • Про внесення змін до рішення міської ради від 17.12.2024 р. № 1878-58/VІІІ «Про бюджет Павлоградської міської територіальної громади на 2025 рік» (зі змінами)
  • Павлограду присвоєно почесну відзнаку «Місто-герой України»
  • Порядок денний на жовтень 2025р.
  • Шановні захисники і захисниці України!
  • Шановні наші ветерани, найстарші представники громади!
  • Виконком від 25.09.2025 р
  • Як подати заяву про серйозну шкоду здоров’ю людини до Міжнародного Реєстру збитків для України